Apostamos no Envelhecimento Activo

No passado dia  20 de Abril, os idosos  do Centro Social de Azurva estiveram presentes num torneio de Boccia a convite do Curso de Educação Tecnológica do Instituto de Promoção Social de Bustos.

Juntamente com outras instituições do concelho de Oliveira do Bairro, do projecto “Toca  a Marchar - Actividade Física e Saúde”, aceitámos este desafio, por julgarmos ser uma actividade do seu agrado e já conhecida no âmbito das aulas de Gerontomotricidade.

O Boccia “é um jogo de bolas, inspirado numa modalidade praticada na antiga Grécia do qual descenderam outros jogos tão distintos como o bowling e a petanca. O Boccia foi originalmente concebido para ser jogado por pessoas com paralisia cerebral, mas dada a sua popularidade, actualmente é praticado por muitas outras pessoas, incluindo a Idade Sénior. O objectivo deste desporto é colocar as bolas de cor (por exemplo: seis azuis contra seis vermelhas) o mais perto possível de uma bola alvo (bola branca), que é lançada estrategicamente para dentro de um campo (10 x 6 metros) por um primeiro jogador.” (http://www.appc.pt/)

As nossas 5 equipas constituídas por 3 elementos cada eram fortes e obtiveram bons resultados no quadro geral de competição, o que deixou todos muito orgulhosos.

Consideramos que estas actividades  proporcionam aos idosos momentos de descontracção, convívio entre si e com outros e também,  estimulam  a capacidade motora e  de raciocínio, sendo por isso de grande importância a sua integração nas rotinas e planos de actividade regulares.